Passamos por um tempo de mudança, mudança de comportamento onde nossa rotina foi subtraída por conta dessa pandemia.
O Taekwondo tem excelentes ferramentas de treinamento, durante a pandemia de maneira online as atividades podem ser desenvolvidas individualmente ou em grupo via programas de conferência.
Atividades aeróbicas, chutes, defesas, diagramas, são diversas opções.
